私人教练汉化版 SWORKIT lite v5.50.07

私人教练汉化版 SWORKIT lite是您口袋里的私人教练，它的花费与请一位真人教练相比可以说微不足道。
获取指导性的视频，学习随时随地都能完成的健身动作，面对任何日程安排都能游刃有余。
如果您已经有了一位教练，请不要辞退他们！ 您应当请他们为您量身定制一套锻炼计划，供您在训练课程之间的那段时间使用。
或者，如果您的体质特别或有什么特殊需要（例如膝盖受伤或想要避免跳跃练习），不妨利用我们包含 160 多种练习的动作库，制定属于您自己的锻炼计划！
您可以重点锻炼身体的任何部位： 上半身、下半身、核心区、腹肌、臀部、背部、腿部等等。
私人教练汉化版 SWORKIT lite v5.50.07 特点：
- 保存和创建多份定制的锻炼计划
使用我们的动作库中的任何练习，为自己量身定制一份健身计划，享受完全个性化的体验。 无论您是想锻炼重点部位、进行伤后康复、接受新的挑战，还是想实施教练制定的训练方案、消耗大量卡路里，又或者仅仅想做一下快速拉伸，这款应用都是您的绝佳之选。 下载免费的定制锻炼计划，例如“低冲击力（无跳跃）”、“孕期 - 全身锻炼”、“臀部燃脂”、“初级/中级/高级全身锻炼” 、“跑步者热身”、“办公椅锻炼计划 - 拉伸”、“绝对神奇”、“肌肉增强训练”、“高尔夫球手锻炼计划”、“办公室健身”、“冲浪者锻炼计划”等等。
- 可调节的间隔时长
- 查阅完整的锻炼历史记录
- 额外的奖励积分（仅限美国）
- 启用/禁用奖励
小编点评：
私人教练汉化版 SWORKIT lite国外热门健身APP，给您最后的健身方法，不需要去健身房也能让您自由健身。